Jij hebt ambitie? Mooi. Hoe je dat allemaal gaat bereiken? Een coach kan helpen jezelf te ontwikkelen in je loopbaan. Maar hoe doet hij dat? En doet een collega als mentor niet hetzelfde? Vijf vragen over de loopbaancoach. 1. Wat is loopbaancoaching? Er zijn nogal wat definities van deze vorm van coaching in omloop. [...]
Een loopbaancoach kan een werknemer inzicht geven of meedenken over te nemen beslissingen. Maar wanneer ga je naar zo iemand op zoek? En hoe vind je een loopbaancoach die bij je past? Hoogleraar Yvonne Burger legt uit en geeft tips. De vraag naar loopbaancoaching lijkt de afgelopen jaren flink toegenomen, ook in de top [...]
Eenzaamheid is twintig procent dodelijker dan roken en dubbel zo dodelijk als drinken, betoogt de Duitse psychiater Manfred Spitzer in een nieuw boek. “In een tijd waarin iedereen online alleen de goede versie van zichzelf toont, is het een taboe om voor je eenzaamheid uit te komen.” Eenzaamheid is een van de urgentste problemen [...]
Na een traumatische gebeurtenis kan het lichaam in een vecht- of vluchtstand blijven staan. Praten is dan vaak de standaard behandelmethode. Maar werkt dat wel? Volgens traumadeskundige Bessel van der Kolk is een lichaamsgerichte aanpak effectiever. ‘De geestelijke gezondheidszorg staat op een keerpunt.’ Op een dag werd de driejarige Bessel van der Kolk door [...]
Snak jij ook zo naar het weekeinde? Als het aan Owen Jones, vaste columnist van Britse krant The Guardian, ligt, had je vandaag al uit kunnen slapen. Hij pleit voor een werkweek van vier dagen. Een werkweek van vier dagen is volgens Jones beter voor gezondheid, gezinsleven, de economie en zelfs het milieu. Om deze vijf redenen [...]
Hoe kom je zo snel mogelijk aan een burn out? De stand-up comedian Arnout Van den Bossche heeft een gouden formule. Waarschijnlijk maar helaas herken je je eigen werk er (grotendeels) in. Voordat Arnout Van den Bossche fulltime comedian werd, zat hij zelf in het bedrijfsleven en reeg hij functies aan elkaar waarvan niemand [...]
“Zelfsturing is nu meer aan de orde dan ooit. Ook de wet Werk en Zekerheid houdt daar rekening mee. Werkgevers en werknemers investeren samen in duurzame inzetbaarheid van de medewerker. Opleiden en coachen is daarbij niet weg te denken. Medewerkers worden wakker en nemen zelf verantwoordelijkheid in werk en leven. Jobcrafting, de stap naar [...]
Hoe vergroot je je kansen op een nieuwe baan nadat je een andere richting bent ingeslagen? Niet iedereen weet van jongs af aan precies wat hij of zij later wil worden. Vaak begrijp je pas waar je kracht ligt wanneer je al lang en breed aan je loopbaan begonnen bent. Het getuigt van moed [...]
Er komt steeds meer aandacht voor het voorkomen dat werknemers ziek worden of uit het arbeidsproces raken. Voor coaches liggen hier mooie kansen indien zij inhaken op deze ontwikkeling. Een nieuwe trend op dit gebied is het bevorderen van ‘Bevlogenheid’. Nyenrode Business Universiteit heeft hiervoor, sinds kort speciale een nieuwe leerstoel opgericht: ‘engagement & [...]
We leven in een tijd waarin “voelen” niet meer direct als iets zweverigs wordt bestempeld. Zelfs de meest rationele mensen worden zich meer en meer bewust van het feit dat als je in denken of allerlei concepten blijft hangen er een gegeven moment iets misgaat binnen relaties van welke aard ook. Op werkgebied verdwijnt [...]
Max Küppers
Hatertseweg 39
6533 AB Nijmegen
